【蒲公英有什么好处】蒲公英是一种常见的野生植物，不仅可食用，还具有多种健康功效。以下是它的主要好处总结：
| 项目 | 说明 |
| 营养丰富 | 富含维生素C、维生素A、钾和铁等矿物质 |
| 清热解毒 | 具有清热解毒、消肿散结的作用 |
| 利尿通淋 | 可促进排尿，有助于缓解水肿 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于改善肠道功能 |
| 护肝作用 | 传统医学认为其对肝脏有一定保护作用 |
蒲公英可泡茶、煮汤或凉拌食用，适合日常保健。但孕妇及体质寒凉者应慎用。
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问 蒲公英有什么好处
2025-10-02 07:55:54
问题描述：
蒲公英有什么好处，有没有人理理小透明？急需求助！
答推荐答案
2025-10-02 07:55:54
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