【螯合钙的作用与功效】螯合钙是一种通过特殊工艺将钙元素与氨基酸或有机酸结合的补钙形式，具有更高的吸收率和生物利用率。它在人体内能更有效地被肠道吸收，减少对胃部的刺激，适合各类人群使用。
以下是螯合钙的主要作用与功效总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 提高吸收率 | 钙与氨基酸结合后，更易被肠道吸收 |
| 缓解便秘 | 相比普通钙片，对肠胃刺激较小 |
| 支持骨骼健康 | 促进骨密度增加，预防骨质疏松 |
| 维持神经肌肉功能 | 钙参与神经传导和肌肉收缩 |
| 适合敏感人群 | 对胃酸不足或肠胃敏感者更友好 |
综上，螯合钙在补钙方面表现优异，尤其适合需要长期补钙或肠胃较弱的人群。
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