【安眠药对人体的危害有多大】安眠药在治疗失眠方面有一定作用，但长期或过量使用可能带来严重健康风险。以下是其主要危害的总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 依赖性 | 长期使用易产生身体和心理依赖，停药后可能出现戒断反应。 |
| 认知功能下降 | 可能导致记忆力减退、注意力不集中等问题。 |
| 器官负担 | 肝肾代谢压力增大，可能引发肝肾功能异常。 |
| 过量风险 | 过量服用可能导致呼吸抑制、昏迷甚至死亡。 |
| 情绪波动 | 长期使用可能引发焦虑、抑郁等情绪问题。 |
建议在医生指导下合理使用安眠药，避免自行增减剂量或长期依赖。如有失眠问题，应优先考虑非药物疗法。
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