【按摩哪里可以壮阳】总结：
通过适当按摩特定穴位，有助于改善男性性功能。以下是一些常见且有效的按摩部位：
| 按摩部位 | 功效 | 按摩方法 |
| 肾俞穴 | 补肾益精 | 用拇指按压，每次3-5分钟 |
| 命门穴 | 增强体力 | 用手掌揉按，持续2-3分钟 |
| 关元穴 | 调理气血 | 指腹轻揉，每天1-2次 |
| 会阴穴 | 改善生殖系统 | 指尖轻点，每次1-2分钟 |
以上方法需长期坚持，配合健康生活方式，效果更佳。建议在专业指导下进行，避免不当操作。
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问 按摩哪里可以壮阳
2025-10-01 19:20:02
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-01 19:20:02
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