【肝火旺的症状及治疗方法】肝火旺是中医常见的一种体质状态，多因情绪压力大、饮食不节、作息紊乱等因素引起。主要表现为情绪烦躁、口干舌燥、头痛目赤等症状。及时调理有助于恢复身体平衡。
| 症状 | 治疗方法 |
| 易怒、烦躁 | 调节情绪，保持心情舒畅 |
| 口干舌燥 | 多饮温水，避免辛辣食物 |
| 头痛、目赤 | 中药调理（如龙胆泻肝丸） |
| 睡眠不安 | 规律作息，避免熬夜 |
| 面部痤疮 | 清热解毒，饮食清淡 |
日常可通过食疗、作息调整和适当运动改善肝火旺问题。若症状严重，建议咨询专业中医师进行辨证施治。
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