【白醋加蜂蜜冲水功效与作用】白醋加蜂蜜冲水是一种常见的家庭饮品，具有一定的保健作用。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进消化 | 白醋有助于刺激胃酸分泌，帮助食物消化；蜂蜜则能缓解胃部不适。 |
| 增强免疫力 | 蜂蜜富含抗氧化物质，有助于提高身体抵抗力。 |
| 改善便秘 | 蜂蜜具有润肠作用，搭配白醋可促进肠道蠕动。 |
| 代谢调节 | 有助于调节体内代谢，辅助减肥或控制体重。 |
| 清洁口腔 | 白醋有杀菌作用，适量饮用可帮助清洁口腔。 |
需要注意的是，此饮品不宜空腹饮用，且过量可能刺激肠胃。建议每天饮用一次，适量即可。
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