【宝宝腹泻后吃什么调理肠胃】宝宝腹泻后，肠胃功能较弱，需通过饮食进行调理。合理搭配食物有助于恢复肠道健康，减轻不适。
| 食物类型 | 推荐食物 | 作用 |
| 易消化主食 | 稀粥、面条、馒头 | 补充能量，减轻肠胃负担 |
| 蔬菜 | 南瓜泥、胡萝卜泥 | 富含纤维，帮助止泻 |
| 水果 | 苹果泥、香蕉 | 补充钾元素，缓解腹泻 |
| 蛋白质 | 鸡蛋羹、豆腐 | 提供营养，促进恢复 |
建议避免油腻、生冷、高糖食物。同时注意补水，可适当饮用淡盐水或口服补液盐。根据宝宝年龄调整食物质地，从流质逐渐过渡到正常饮食。
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