【半夜腰疼是什么原因】半夜腰疼可能由多种因素引起，常见原因包括姿势不当、肌肉劳损、腰椎问题或内脏疾病等。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 姿势不当 | 睡觉时姿势不正确，压迫腰部 |
| 肌肉劳损 | 白天过度劳累导致肌肉酸痛 |
| 腰椎间盘突出 | 神经受压，夜间疼痛加剧 |
| 肾脏问题 | 如肾结石或感染，可能引发腰痛 |
| 骨质疏松 | 骨骼脆弱，夜间易感疼痛 |
建议保持良好睡姿，避免久坐久站，必要时可咨询医生进行检查。若频繁出现腰痛，需及时排查潜在健康问题。
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问 半夜腰疼是什么原因
2025-10-01 10:07:28
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