【艾灸尾椎的功效和作用】艾灸尾椎，是中医传统疗法之一，通过温热刺激尾椎部位，促进气血运行，改善局部及全身健康。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 缓解腰痛 | 改善尾椎区域血液循环，减轻腰部不适 |
| 调节生殖系统 | 对女性月经不调、男性前列腺问题有一定辅助作用 |
| 增强免疫力 | 激活经络，提升身体抗病能力 |
| 改善睡眠 | 舒缓神经，有助于放松身心，提高睡眠质量 |
| 通经活络 | 促进局部气血流通，缓解疲劳和僵硬 |
艾灸尾椎需在专业指导下进行，避免烫伤或操作不当。适合长期久坐、腰背不适人群使用。
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