【swisse葡萄籽正确吃法】Swisse葡萄籽是市面上较为流行的抗氧化补充剂，正确服用能更好地发挥其功效。以下是关于Swisse葡萄籽的正确吃法总结：
| 项目 | 内容 |
| 推荐剂量 | 每日1-2粒，随餐服用 |
| 最佳时间 | 早餐或午餐后服用 |
| 食用方式 | 直接吞服，不可咀嚼 |
| 注意事项 | 避免空腹服用；孕妇、哺乳期及药物使用者需咨询医生 |
正确服用Swisse葡萄籽有助于提升抗氧化能力，维护皮肤健康与心血管功能。建议根据自身情况合理使用，并遵循产品说明或专业建议。
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