【防晒霜30和50的区别】防晒霜SPF值代表其抵御UVB射线的能力。SPF30与SPF50的主要区别在于防护时间和强度。
SPF30可阻挡约97%的UVB，而SPF50可阻挡约98%。两者在日常使用中差异不大，但在高强度日照下，SPF50提供更长的保护时间。
| 项目 | SPF30 | SPF50 |
| UVB阻隔率 | 约97% | 约98% |
| 防护时间（标准） | 约2小时 | 约3小时 |
| 适合场景 | 日常通勤 | 户外活动、长时间暴露 |
| 使用建议 | 定期补涂 | 更需注意补涂 |
选择时应结合自身需求，若长时间户外，建议选SPF50。
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