【辣椒辣手怎么办好】总结：辣椒辣手是很多人做饭时的烦恼，以下是一些有效缓解方法。
| 方法 | 说明 |
| 用清水冲洗 | 立即用流动清水冲洗受影响部位，可冲走辣椒素。 |
| 用肥皂清洗 | 肥皂能帮助去除油脂和辣椒素，减轻灼热感。 |
| 冷水浸泡 | 将手放入冷水中浸泡10-15分钟，有助于缓解疼痛。 |
| 涂抹牛奶或酸奶 | 牛奶中的蛋白质可中和辣椒素，缓解不适。 |
| 使用酒精擦拭 | 酒精能溶解辣椒素，但可能刺激皮肤，慎用。 |
以上方法可根据实际情况选择使用，及时处理可有效减轻辣椒辣手带来的不适。
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