【酵素粉有副作用吗】酵素粉作为一种常见的保健品，近年来受到不少消费者的关注。虽然它在促进消化、排毒等方面有一定作用，但并非所有人都适合使用，也存在一定的潜在风险。
| 项目 | 内容 |
| 是否有副作用 | 有一定副作用，尤其长期或过量使用 |
| 常见副作用 | 胃部不适、腹泻、恶心等 |
| 适用人群 | 消化不良者、轻度便秘者 |
| 禁忌人群 | 孕妇、肠胃疾病患者、儿童 |
| 使用建议 | 遵循说明书，适量使用，避免长期依赖 |
总体来看，酵素粉并非绝对安全，使用前最好咨询医生或专业人士，确保自身健康状况适合服用。
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