【脚后跟起硬皮怎么办】脚后跟起硬皮是常见的皮肤问题，多因干燥、摩擦或角质堆积引起。以下为常见原因及应对方法：
| 原因 | 解决方法 |
| 干燥 | 每天涂抹保湿霜，选择含尿素或乳木果油的产品 |
| 摩擦 | 穿透气舒适的鞋子，避免长时间站立 |
| 角质堆积 | 定期使用磨脚石或去角质产品，轻柔去除死皮 |
| 真菌感染 | 如伴有瘙痒或脱皮，可使用抗真菌药膏 |
| 营养不良 | 多摄入维生素A、B族，保持饮食均衡 |
建议日常注意足部护理，避免穿紧身鞋，保持脚部清洁干燥。若情况严重或长期未改善，建议咨询皮肤科医生。
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