【ad滴剂什么时候吃最好】总结：
AD滴剂（维生素A和D）通常建议在饭后服用，以提高吸收效果。具体时间可根据个人作息调整，但应避免与含钙食物同服。以下为推荐服用时间及注意事项：
| 服用时间 | 建议 | 注意事项 |
| 饭后1小时 | 最佳时间 | 避免空腹，促进吸收 |
| 上午9-10点 | 晨间服用 | 利于全天代谢 |
| 晚上7-8点 | 适合忙碌人群 | 不影响睡眠 |
| 空腹时 | 不推荐 | 可能刺激肠胃 |
提示： 服用前请遵医嘱，避免过量。不同品牌可能有差异，建议按说明书或医生指导使用。
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