【姜糖的功效与作用有哪些】姜糖是一种以生姜和红糖为主要原料制成的传统食品，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 温中散寒 | 姜糖能温暖脾胃，缓解因寒凉引起的胃痛、腹泻等 |
| 驱寒暖身 | 适合冬季食用，有助于驱寒保暖，增强体质 |
| 缓解感冒 | 姜糖可帮助发汗，缓解风寒感冒症状 |
| 促进消化 | 姜的刺激性有助于促进胃液分泌，改善食欲 |
| 美容养颜 | 红糖富含铁元素，有助于补血，改善面色 |
姜糖虽好，但不宜过量食用，尤其糖尿病患者应谨慎。适量食用，可为身体带来一定的保健效果。
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