【60岁的老年女性特别怕冷】60岁左右的女性常出现怕冷现象，这与身体机能下降、基础代谢率降低、血液循环变差等因素有关。此外，激素水平变化也会影响体温调节能力。
| 原因 | 说明 |
| 新陈代谢减慢 | 身体产热减少，易感寒冷 |
| 血液循环不良 | 手脚冰凉，保暖能力下降 |
| 激素变化 | 更年期后雌激素减少，影响体温调节 |
| 营养不足 | 饮食不均衡导致能量供给不足 |
| 慢性疾病 | 如甲状腺功能减退等 |
建议通过合理饮食、适度运动、保持温暖等方式改善怕冷状况。必要时应咨询医生，排查潜在健康问题。
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