【姜泡陈醋有什么功效】姜泡陈醋是一种传统食疗方法，结合了生姜的温热特性和陈醋的酸味，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 温中散寒 | 姜能驱寒，适合寒冷天气或体寒者饮用 |
| 促进消化 | 醋可刺激胃液分泌，帮助食物分解 |
| 消肿止痛 | 姜的辛辣成分有助于缓解肌肉疼痛和炎症 |
| 提升免疫力 | 两者搭配增强身体抵抗力 |
| 改善血液循环 | 姜能促进血液流动，对手脚冰凉有帮助 |
总体来看，姜泡陈醋是一种简单有效的养生饮品，但不宜过量饮用，尤其脾胃虚寒者需谨慎。
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