【健忘是什么意思】“健忘”是指记忆力减退，容易忘记事情。常见于老年人，但也可能出现在年轻人身上，尤其是压力大、睡眠不足时。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 记忆力减退，容易忘记事情 |
| 常见人群 | 老年人、压力大的人、睡眠不足者 |
| 原因 | 年龄增长、脑部疾病、精神压力、营养不良等 |
| 表现 | 忘记重要日期、重复问问题、找不到物品等 |
| 应对方法 | 保持良好作息、锻炼大脑、合理饮食、必要时就医 |
健忘虽常见，但若影响日常生活，建议及时咨询医生，排除潜在健康问题。
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问 健忘是什么意思
2025-09-30 03:05:14
问题描述：
健忘是什么意思，有没有大佬在？求高手帮忙看看这个！
答推荐答案
2025-09-30 03:05:14
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
