【42岁女人阴道干涩怎么办】42岁女性出现阴道干涩，多与激素水平变化有关，尤其是雌激素减少。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 应对方法 |
| 雌激素下降 | 可咨询医生是否适合使用局部雌激素软膏或口服补充剂 |
| 性生活频率低 | 适当增加性生活或使用润滑剂缓解不适 |
| 精神压力大 | 保持良好心态，适当运动放松身心 |
| 激素类药物影响 | 如正在服用避孕药或其他激素类药物，需咨询医生调整用药 |
| 生活习惯不良 | 戒烟限酒，保持规律作息，饮食均衡 |
建议及时就医，明确具体原因后对症处理，避免长期干涩引发感染或影响生活质量。
以上就是【42岁女人阴道干涩怎么办】相关内容，希望对您有所帮助。
