【3个月宝宝辅食食谱】3个月大的宝宝主要营养来源仍为母乳或配方奶，此时不建议过早添加辅食。但家长可逐步了解辅食知识，为后期添加做好准备。
| 食材 | 说明 |
| 米粉 | 易消化，适合初次尝试 |
| 蔬菜泥 | 如胡萝卜、南瓜，需煮熟后打成泥 |
| 水果泥 | 如苹果、香蕉，可直接捣碎 |
| 鸡蛋黄 | 6个月后可少量尝试 |
注意：3个月宝宝肠胃未发育完全，过早添加辅食可能引起过敏或消化不良。建议在医生指导下逐步引入。
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问 3个月宝宝辅食食谱
2025-09-30 01:47:28
问题描述：
3个月宝宝辅食食谱，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
答推荐答案
2025-09-30 01:47:28
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