【60至70岁的胆固醇标准】60至70岁人群的胆固醇水平需特别关注,以预防心血管疾病。根据医学建议,该年龄段的胆固醇标准如下:
项目 | 标准范围 | 说明 |
总胆固醇 | <5.2 mmol/L | 健康范围,低于此值较安全 |
LDL-C | <3.0 mmol/L | “坏”胆固醇,应尽量控制 |
HDL-C | >1.0 mmol/L | “好”胆固醇,越高越好 |
甘油三酯 | <1.7 mmol/L | 过高可能增加心脏风险 |
建议定期检测血脂,结合饮食、运动和必要时用药,维持健康水平。个体差异较大,最好遵医嘱调整。
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