【5个月的宝宝应添加什么辅食可以增加抵抗力】5个月的宝宝开始进入辅食添加阶段，合理选择辅食有助于增强免疫力。建议从单一食材开始，逐步引入。
| 辅食种类 | 推荐食物 | 功效 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥 | 富含维生素A，增强免疫 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 补充维生素C，促进消化 |
| 谷物类 | 米粉、小米粥 | 易消化，提供能量 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋黄（少量） | 补充铁和蛋白质 |
注意：初次添加应观察是否过敏，每次只加一种新食物，并确保食材新鲜、煮熟。
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