【164CM体重应是多少?】身高164cm的健康体重范围因性别、体型和体脂率而异。一般而言，男性和女性的标准体重计算方式不同。
以下是参考范围（单位：公斤）：
| 性别 | 标准体重范围 |
| 男 | 52–68 |
| 女 | 45–58 |
建议结合身体质量指数（BMI）来判断是否健康。BMI在18.5–24之间为正常范围。具体数值可参考公式：体重（kg）÷身高²（m）。
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问 164CM体重应是多少?
2025-09-29 20:27:44
问题描述：
164CM体重应是多少?，急到跺脚，求解答！
