【10种人不宜喝酸奶】酸奶营养丰富，但并非所有人都适合饮用。以下是10种不宜喝酸奶的人群总结：
| 人群 | 原因 |
| 肠胃敏感者 | 酸奶可能刺激肠胃，引发腹泻或胀气 |
| 乳糖不耐受者 | 酸奶含乳糖，易引起不适 |
| 严重肾病患者 | 高蛋白饮食加重肾脏负担 |
| 糖尿病患者 | 含糖量高，影响血糖控制 |
| 消化道出血者 | 酸性可能刺激伤口 |
| 服用抗生素者 | 可能影响药效 |
| 早产儿 | 营养需求特殊，需医生指导 |
| 过敏体质者 | 对牛奶蛋白过敏者应避免 |
| 胆囊疾病患者 | 高脂肪可能加重病情 |
| 胃酸过多者 | 酸性食物加重胃部不适 |
建议根据自身健康状况合理选择饮品，必要时咨询医生。
以上就是【10种人不宜喝酸奶】相关内容，希望对您有所帮助。
