【女人吃大蒜有什么危害】大蒜虽有杀菌、降脂等功效，但过量食用也可能带来一些负面影响。以下是针对女性的潜在危害总结：
| 项目 | 说明 |
| 胃部不适 | 大蒜刺激性强，可能引起胃痛、恶心或腹泻 |
| 消化不良 | 过量食用可能导致胀气、打嗝等消化问题 |
| 口腔异味 | 大蒜素易残留，导致口气不清新 |
| 皮肤敏感 | 部分人对大蒜过敏，可能出现皮肤红肿或瘙痒 |
| 月经影响 | 大蒜性热，经期食用可能加重腹痛或经血量 |
建议适量食用，避免空腹吃，且体质偏热或肠胃敏感者应谨慎。总体而言，合理食用大蒜对健康有益，但需注意个体差异和摄入量。
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