【肩膀疼痛怎么治疗】肩膀疼痛是常见问题，可能由多种原因引起，如肌肉劳损、肩周炎、颈椎病或关节损伤等。针对不同病因，治疗方法也有所不同。
| 病因 | 常见症状 | 治疗方法 |
| 肌肉劳损 | 疼痛、酸胀感 | 休息、热敷、按摩 |
| 肩周炎 | 活动受限、夜间痛 | 物理治疗、药物、锻炼 |
| 颈椎病 | 肩部放射痛、手麻 | 理疗、牵引、康复训练 |
| 关节损伤 | 肿胀、活动障碍 | 固定、冷敷、手术（严重时） |
建议在明确病因后对症治疗，必要时及时就医，避免延误病情。日常注意保持正确姿势，适当锻炼肩部肌肉，有助于预防和缓解疼痛。
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