【10种人不宜喝牛奶】牛奶虽营养丰富，但并非所有人都适合饮用。以下是10类不适合喝牛奶的人群：
| 人群类型 | 原因 |
| 乳糖不耐受者 | 肠道缺乏乳糖酶，易引发腹胀、腹泻 |
| 牛奶蛋白过敏者 | 可能出现皮疹、呕吐等过敏反应 |
| 消化系统疾病患者 | 如肠炎、胃炎，可能加重病情 |
| 高尿酸或痛风患者 | 牛奶含嘌呤，可能诱发痛风发作 |
| 胆囊切除术后患者 | 可能引起消化不良 |
| 某些癌症患者 | 特别是激素依赖型肿瘤，需遵医嘱 |
| 新生儿（未满一岁） | 营养需求特殊，应以母乳或配方奶为主 |
| 严重肾功能不全者 | 可能加重肾脏负担 |
| 正在服用某些药物者 | 如四环素类药物，与牛奶同服影响吸收 |
| 对牛奶成分敏感者 | 如对钙、维生素D等有不良反应 |
建议根据自身情况选择合适的饮品，必要时咨询医生。
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