【甲状腺结节吃什么食物】甲状腺结节患者在日常饮食中应注意营养均衡，避免摄入过多刺激性或影响甲状腺功能的食物。以下为推荐与应避免的食物总结：
| 推荐食物 | 应避免食物 |
| 富含碘的海产品（如海带、紫菜） | 高碘食物（如加工食品、咸鱼） |
| 富含维生素A、C、E的蔬果（如胡萝卜、橙子） | 含致甲状腺肿物质的食物（如卷心菜、花椰菜） |
| 优质蛋白（如鸡蛋、瘦肉） | 咖啡因和酒精 |
| 清淡易消化的饮食 | 油炸及高糖食品 |
建议根据个人病情，在医生指导下调整饮食结构。保持规律作息与良好心态也有助于病情稳定。
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