【睡眠呼吸暂停低通气综合征的症状】睡眠呼吸暂停低通气综合征（Sleep Apnea-Hypopnea Syndrome，简称SAHS）是一种常见的呼吸系统疾病，主要表现为夜间反复出现的呼吸暂停或通气不足，导致血氧水平下降和睡眠质量受损。该病不仅影响生活质量，还可能引发多种并发症，如高血压、心脏病、脑卒中等。了解其常见症状对于早期发现和治疗具有重要意义。
一、常见症状总结
1. 白天嗜睡：患者在白天常感到异常困倦，即使夜间睡眠时间充足，仍难以保持清醒。
2. 打鼾：声音大且不规则，常伴有呼吸暂停现象。
3. 夜间呼吸暂停：睡眠中出现多次呼吸停止，通常由家人或伴侣观察到。
4. 晨起头痛：由于夜间缺氧，清晨容易出现头痛、头晕等症状。
5. 注意力不集中：因睡眠质量差，患者可能出现记忆力减退、反应迟钝等问题。
6. 情绪波动：易怒、焦虑、抑郁等情绪问题较为常见。
7. 夜尿增多：部分患者夜间频繁起夜，与睡眠中断有关。
8. 口干舌燥：由于张口呼吸，口腔干燥感明显。
9. 体重增加：尤其是肥胖人群更易患病，体重增加又进一步加重病情。
10. 高血压：长期缺氧可能导致血压升高，甚至成为难治性高血压的原因之一。
二、典型症状对比表
| 症状名称 | 具体表现 |
| 白天嗜睡 | 常在工作、驾驶或看电视时突然入睡，影响日常生活和安全 |
| 打鼾 | 声音大且持续，常伴随呼吸暂停或喘息 |
| 夜间呼吸暂停 | 睡眠中多次停止呼吸，持续数秒至数十秒，常被他人察觉 |
| 晨起头痛 | 清晨醒来时头部疼痛，可能伴随乏力 |
| 注意力不集中 | 记忆力减退，工作效率下降，注意力难以集中 |
| 情绪波动 | 易怒、烦躁、情绪低落，甚至出现抑郁症状 |
| 夜尿增多 | 睡眠中频繁起床排尿，影响睡眠连续性 |
| 口干舌燥 | 早晨醒来时感觉口干，嘴唇干裂，常因张口呼吸引起 |
| 体重增加 | 肥胖是高风险因素，同时睡眠障碍也可能导致代谢紊乱 |
| 高血压 | 血压持续升高，尤其在夜间或清晨更为明显，可能与其他心血管疾病相关 |
三、注意事项
睡眠呼吸暂停低通气综合征的症状多样，且容易与其他睡眠障碍混淆。若出现上述多个症状，建议及时就医，进行多导睡眠监测（PSG）等专业检查，以明确诊断并制定个体化治疗方案。早期干预有助于改善生活质量，预防严重并发症的发生。
