【神经性贪食症是指什么】神经性贪食症（Bulimia Nervosa）是一种进食障碍，主要表现为反复出现的暴食行为，随后通过不健康的手段来防止体重增加，如自我诱导呕吐、滥用泻药或利尿剂、过度运动等。患者通常对体型和体重有极端的关注，并伴有强烈的自我批评和焦虑情绪。
以下是对神经性贪食症的总结与分析：
一、定义与核心特征
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 神经性贪食症是一种以反复暴食和随后的补偿行为为特征的进食障碍。 |
| 核心特征 | - 反复暴食（短时间内吃大量食物） - 暴食后采取不健康方式控制体重 - 对体重和体型极度关注 - 自我评价受身体形象影响严重 |
二、常见症状
| 症状 | 描述 |
| 暴食行为 | 在短时间内摄入远超正常量的食物，常伴随失控感。 |
| 补偿行为 | 如呕吐、使用泻药、过度运动等，以防止体重增加。 |
| 身体焦虑 | 对体重和体型有强烈担忧，即使体重正常也感到不满。 |
| 情绪波动 | 易怒、抑郁、焦虑，尤其是与饮食相关的情境中。 |
| 社交回避 | 因饮食问题而减少社交活动，甚至避免与他人共餐。 |
三、诊断标准（DSM-5）
| 条件 | 说明 |
| 暴食发作 | 频繁发生暴食行为，每次持续时间较长且无法控制。 |
| 补偿行为 | 为防止体重增加而进行不恰当的行为。 |
| 体重担忧 | 对体重和体型有过度关注，且这种关注影响了日常生活。 |
| 频率要求 | 每周至少一次暴食和补偿行为，持续至少3个月。 |
四、病因与诱因
- 心理因素：低自尊、完美主义倾向、情绪调节困难。
- 社会文化因素：媒体对“理想身材”的宣传、家庭压力、同伴比较。
- 生物学因素：遗传倾向、脑部化学物质失衡。
- 创伤经历：童年时期的虐待、忽视或情感问题可能诱发进食障碍。
五、治疗与干预
| 方法 | 说明 |
| 心理治疗 | 认知行为疗法（CBT）是最常用的方法，帮助患者改变不良思维和行为模式。 |
| 药物治疗 | 抗抑郁药（如SSRIs）可缓解情绪症状并减少暴食行为。 |
| 营养指导 | 由专业营养师制定饮食计划，帮助恢复正常的饮食习惯。 |
| 支持小组 | 与其他患者交流经验，增强康复信心。 |
六、预后与康复
神经性贪食症是一种可以治疗的疾病，但需要长期坚持。多数患者在经过系统治疗后能显著改善症状，恢复正常生活。然而，复发风险较高，因此持续的心理支持和生活方式调整至关重要。
总结
神经性贪食症是一种复杂的心理生理障碍，不仅影响身体健康，还严重损害心理健康。了解其表现、成因及治疗方法，有助于早期识别和有效干预。如果你或身边的人有类似症状，建议尽早寻求专业帮助。
