【什么是孕期糖尿病】孕期糖尿病，又称妊娠期糖尿病（Gestational Diabetes Mellitus, 简称GDM），是指在怀孕期间首次出现的高血糖状态。它通常发生在怀孕中后期，尤其是在24至28周之间。虽然大多数孕妇在分娩后血糖会恢复正常，但患有妊娠期糖尿病的女性在未来患2型糖尿病的风险会增加。
孕期糖尿病的发生与孕妇体内胰岛素抵抗增强有关。随着胎儿的成长，孕妇体内的激素变化可能导致身体对胰岛素的敏感性下降，从而引发血糖升高。如果血糖控制不当，可能会对孕妇和胎儿带来一系列健康风险。
一、孕期糖尿病的主要特征
| 特征 | 内容 |
| 定义 | 怀孕期间首次出现的高血糖状态 |
| 发生时间 | 多见于怀孕24-28周 |
| 原因 | 激素变化导致胰岛素抵抗 |
| 是否可逆 | 多数产后恢复，但长期风险存在 |
| 风险人群 | 超重、有糖尿病家族史、年龄较大等 |
二、孕期糖尿病的常见症状
| 症状 | 描述 |
| 口渴 | 频繁感到口干 |
| 尿频 | 排尿次数增多 |
| 易疲劳 | 感觉疲倦无力 |
| 视力模糊 | 视力短暂不清 |
| 感染频繁 | 如尿路感染、阴道感染等 |
> 注意：许多孕妇可能没有明显症状，因此定期产检非常重要。
三、孕期糖尿病的诊断方法
| 方法 | 说明 |
| 口服葡萄糖耐量试验（OGTT） | 怀孕24-28周进行，检测空腹及服糖后血糖水平 |
| 血糖监测 | 医生建议每日或每周测量血糖水平 |
| 糖化血红蛋白（HbA1c） | 用于评估过去2-3个月的平均血糖水平 |
四、孕期糖尿病的管理方式
| 管理方式 | 内容 |
| 饮食控制 | 合理安排饮食，避免高糖高脂食物 |
| 运动 | 在医生指导下进行适量运动 |
| 血糖监测 | 定期检查血糖，确保控制在正常范围内 |
| 药物治疗 | 若饮食和运动无法控制血糖，可能需要使用胰岛素或其他药物 |
| 分娩计划 | 根据血糖情况决定分娩时间和方式 |
五、孕期糖尿病的潜在风险
| 对孕妇的影响 | 对胎儿的影响 |
| 增加剖宫产风险 | 胎儿过大（巨大儿） |
| 孕期高血压 | 新生儿低血糖 |
| 产后出血 | 新生儿黄疸 |
| 未来患糖尿病风险增加 | 胎儿出生后肥胖风险增加 |
六、如何预防孕期糖尿病？
| 方法 | 说明 |
| 控制体重 | 怀孕前保持健康体重 |
| 均衡饮食 | 多吃蔬菜、全谷类和优质蛋白 |
| 适度运动 | 每周进行适量有氧运动 |
| 定期产检 | 早期发现并干预血糖异常 |
| 了解家族病史 | 提前做好预防准备 |
总结：
孕期糖尿病是一种常见的妊娠并发症，虽然多数情况下可以控制，但若不及时处理，可能对母婴健康造成严重影响。通过合理的饮食、运动、血糖监测和必要的医疗干预，可以有效降低风险，保障母婴安全。孕期应重视血糖管理，积极与医生配合，确保顺利度过孕期。
