【运动前一分钟心跳多少下正常】运动前的心跳频率是衡量身体状态的重要指标。正常情况下，成年人在静息状态下的心率范围为60-100次 分钟。
运动前的心跳频率是衡量一个人健康状态的重要指标之一。对于大多数人来说，安静状态下的心率通常在60到100次每分钟（BPM）之间，被认为是正
