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游泳对颈椎病有效果吗

【游泳对颈椎病有效果吗】游泳对颈椎病有一定的辅助作用，但效果因人而异。它能增强颈部肌肉力量，改善血液循环，缓解颈部僵硬和疼痛。不过
2025年10月19日 01:29:50

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