【蟹的营养价值及功效】蟹是一种高蛋白、低脂肪的食材，富含多种营养成分，具有较高的食用价值和保健功效。以下是蟹的主要营养价值与功效总
一、营养价值螃蟹是一种高蛋白低脂肪的食材，含有丰富的优质蛋白质和多种微量元素，如锌、硒等，对增强免疫力有重要作用。此外，螃蟹中的维
螃蟹不仅是餐桌上的美味佳肴，更是一种营养丰富的食材。它富含优质蛋白质和多种微量元素，如钙、磷、锌等，有助于增强免疫力和促进骨骼健康
