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鲜莲子能生吃吗有什么功效

【鲜莲子能生吃吗有什么功效】鲜莲子可以生吃，口感清脆，味道微甜。但建议适量食用，避免引起消化不良。其主要功效包括清心安神、养心益脾
2025年10月13日 17:42:07

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