【握力器锻炼什么肌肉呢】握力器是一种常见的健身器材，主要用于增强手部和前臂的力量。它不仅能提升握力，还能锻炼多个相关肌肉群。总结：
【握力器锻炼什么肌肉呢】握力器主要通过手部的抓握动作来锻炼手臂和手部的肌肉群。它不仅能增强手指、手掌的力量，还能提升前臂的耐力和稳
