【维他命的功效与作用】维他命是人体维持正常生理功能所必需的微量营养素，主要分为脂溶性（如维生素A、D、E、K）和水溶性（如维生素B族、C
【维他命的功效与作用】维他命是维持人体正常生理功能所必需的微量营养素，分为脂溶性与水溶性两类。它们在身体代谢、免疫调节、细胞修复等
