【维生素b族缺乏八大症状】维生素B族是一组水溶性维生素，包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6（吡哆醇）、B7（生
维生素B族是人体不可或缺的营养素之一，它参与了体内多种代谢过程。当身体缺乏维生素B族时，可能会出现一系列症状。例如，疲劳乏力、情绪低
