【蛙跳和深蹲哪个更壮阳】总结：蛙跳和深蹲都是有效的锻炼方式，但它们对身体的影响不同。蛙跳主要锻炼下肢爆发力和核心稳定性，而深蹲则更
近年来，健身逐渐成为一种潮流生活方式，而其中蛙跳和深蹲作为两种常见的训练动作，不仅能够帮助塑形增肌，还被很多人赋予了“壮阳”的期待...
