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晚上减肥可以吃苹果吗

【晚上减肥可以吃苹果吗】总结：晚上减肥期间，适量吃苹果是可以的。苹果富含膳食纤维和维生素，热量低，有助于增加饱腹感，但应控制摄入量
2025年10月11日 05:36:28

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