【晚上喝牛奶有助于长高么】总结：晚上喝牛奶对身高增长有一定帮助，但并非决定性因素。牛奶富含钙和蛋白质，有助于骨骼发育，但身高主要受
【晚上喝牛奶有助于长高么】牛奶富含钙、蛋白质和维生素D，对骨骼健康有益。但“晚上喝牛奶是否有助于长高”需结合人体生长激素的分泌规律...
