【晚上吃水果对身体好吗】晚上吃水果是否有益，取决于水果种类和个人体质。总体来看，适量食用某些水果有助于消化和营养补充，但过量或选择
【晚上吃水果对身体好吗】晚上吃水果是否有益健康，取决于水果的种类和个人的身体状况。总体来看，适量吃水果有助于补充营养，但过量或选择
