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【晚上吃核桃会不会长胖】总结：晚上吃核桃一般不会直接导致发胖，但需注意摄入量和整体饮食结构。核桃富含健康脂肪、蛋白质和膳食纤维，适
【晚上吃核桃会不会长胖】很多人在晚上吃零食时，会选择吃一些坚果类食物，比如核桃。核桃富含健康脂肪、蛋白质和多种维生素，是很多人日常
