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晚餐只吃一个苹果可以减肥吗

【晚餐只吃一个苹果可以减肥吗】总结：晚餐只吃一个苹果短期内可能减少热量摄入，有助于体重下降，但长期坚持不科学，可能导致营养不良、代
2025年10月14日 09:34:46

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