腿部肌肉没有爆发力_生物帮

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腿部肌肉没有爆发力

【腿部肌肉没有爆发力】腿部肌肉缺乏爆发力，常见于运动表现不佳或日常活动受限的人群。主要原因包括训练方式不当、力量不足、神经激活度低
2025年10月13日 22:41:40

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