【头发发白吃什么】随着年龄增长，头发逐渐变白是自然现象。但饮食在延缓白发方面也起到一定作用。以下是一些有助于改善头发颜色的食物建议
头发变白可能与多种因素有关，比如遗传、压力、营养不良等。通过调整饮食结构，可以为身体提供所需的营养，帮助改善头发状态。富含维生素的
