【痰湿体质如何减肥】痰湿体质的人常伴有体重偏重、身体沉重、易疲劳等症状，减肥需注重调理体质。以下为有效方法总结： 方法 说明
痰湿体质的人常常感到身体沉重、容易疲劳，减肥对他们来说可能更加困难。首先，需要调整饮食习惯，尽量少吃油腻和甜食，多吃蔬菜和水果，如
