【酸枣仁的功效与作用及吃法介绍】酸枣仁是传统中药材,具有安神、助眠、养心等功效。常用于改善失眠、多梦、心悸等症状,适合长期熬夜或压
【酸枣仁的功效与作用及吃法介绍】酸枣仁,是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子,是一种常见的中药材。中医认为其性平、味甘、酸,归心、肝经,