睡前吃苹果会长胖吗_生物帮

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睡前吃苹果会长胖吗

【睡前吃苹果会长胖吗】吃苹果本身不会直接导致发胖，但若在睡前摄入过多热量，可能会增加体重。苹果富含纤维和水分，热量较低，适量食用对
2025年10月12日 02:35:34

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